Pour quoi ?
Pour améliorer votre quotidien
Votre bien-être au quotidien, vitalité, créativité
Gérer vos émotions (angoisse, timidité, hypersensibilité, sentiment de colère et de tristesse…)
Gérer le stress (personnel, professionnel)
Accompagner les changements personnels (deuil, divorce, retraite, déménagement…) ou professionnels
Gérer les troubles du sommeil
Retrouver la confiance en soi et l’estime de soi
Accompagner dans les écoles, collèges, lycées : difficulté d’apprentissage, développer la concentration, la mémorisation, préparer un examen, gestion des conflits, lutter contre l’échec scolaire…)
Soutenir la parentalité
Pour accompagner une préparation mentale
Connaitre son potentiel et savoir l’optimiser afin de se préparer à un évènement précis (accouchement, permis de conduire, examens médicaux ou scolaires, compétitions, entretiens professionnels, domaine artistique : développer sa créativité, sa prise de parole en public ….)
Pour accompagner un traitement médical
Accompagner les personnes dans leur traitement médical
Gérer la douleur
Etre pro-actif pour son rétablissement
Les raisons peuvent être multiples : rééducation, brulures, dépressions, cancers…
Les professions médicales et paramédicales préconisent l’accompagnement par la sophrologie
Pour accompagner les traitements pathologiques
Accompagner une personne qui souhaite contrôler ses pulsions, ses phobies (boulimie, anorexie, addictions, phobie des transports …)
Autant que pour un traitement médical que pour un traitement pathologique, Il est nécessaire qu’une prise en charge médicale soit effectuée en parallèle
