Christine Tarayre - Sophrologue
Christine Tarayre

Votre sophrologue à la Colle-sur-Loup dans les Alpes-Maritimes

Ecoute & bienveillance
Enfants
Adolescents
Adultes
Seniors

Je vous propose différentes possibilités d’accompagnement qui correspondent à VOUS, à vos besoins, vos envies afin d’harmoniser votre CORPS, votre ESPRIT, votre CŒUR.

Un seul objectif : vivre détendu, serein dans le monde que Vous aurez choisi.

La vie est un mystère qu’il faut vivre et non un problème à résoudre

Ils m'ont fait confiance

Vous souhaitez organiser un évènement bien-être au sein de votre entreprise. Allez chercher les certificats et les labels bien-être « Top Employeur » pour gagner en attractivité.

Christine Tarayre - Sophrologue à la Colle-sur-Loup

Qui suis-je ?

Plus de trente années passées dans une compagnie aérienne m’ont permis d’atteindre un vrai épanouissement sur le plan professionnel et humain.

En tant que professionnelle, je réponds au code de déontologie de la CSS (Chambre Syndicale de la Sophrologie) mettre le lien et m’engage à vous accompagner en toute bienveillance, sans jugement et en toute confidentialité.

Les objectifs de la sophrologie

Oser
Oser
L’humilité, une vertu qui nous permet d’oser, de nous émerveiller, d’avancer, de vivre, de s’ouvrir ...
En savoir +
Audace
Audace
L’audace n’est pas un acquis, une qualité dont on hérite, c’est une attitude que l’on peut travailler au quotidien par une réflexion personnelle grâce à la sophrologie ...
En savoir +
Vivre mieux
Mieux être
Vivre mieux
Mieux être
Accepter de garder notre place dans un univers dont on ne maîtrise pas tout ...
En savoir +
Savoir y croire
Croire en soi
Savoir y croire
Croire en soi
Savoir s’estimer, s’affirmer pour un quotidien plus heureux ! ...
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S'affirmer
S'affirmer
Prendre conscience de ses propres ressources et de nos propres capacités pour viser une existence meilleure ...
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S'écouter
S'écouter
Aller au-delà de ses limites : OUI. MAIS Attention à ne pas être faire l’inverse de ce que l’on souhaite ...
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Stéphanie Le Gall
Stéphanie Le Gall
2023-08-21
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Christine est une excellente professionnelle. Extrêmement douce, avec une voix qui suscite l’apaisement, ses séances vous procurent un immense bien-être. Christine est d’une extrême gentillesse et prend le temps nécessaire pour vous permettre de lâcher prise et de véritablement vous détendre. Je recommande fortement ses séances.
Lemasdepierre Directeur
Lemasdepierre Directeur
2023-07-13
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Nous avons fait appel au savoir de Christine pour intervenir dans notre hôtel afin d’offrir un instant de détente à nos collaborateurs. Sur une journée, Christine a pu faire des séances individuelles et de groupe et inviter les collaborateurs à se déconnecter de leur journée de travail et à se libérer des tensions internes, grâce à la sophrologie. Une merveilleuse parenthèse qui a suscité beaucoup d’enchantement auprès de nos équipes. Nous recommandons grandement ses services ! L’Équipe RH - Le Domaine du Mas de Pierre
Valentin Tremelet
Valentin Tremelet
2023-07-13
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Merci pour l'accompagnement dans la gestion du stress entant que chef d'entreprise.
Valentin TREMELET
Valentin TREMELET
2023-07-13
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Merci pour l'accompagnement dans la gestion du stress entant que chef d'entreprise.
Nathalie W
Nathalie W
2023-07-06
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J’ai beaucoup apprécié cette séance de groupe. Un vrai lâcher-prise ! Merci Christine 🙏
Julien
Julien
2023-04-08
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Super séance de sophrologie. Une méthode au top, et une voix apaisante pour nous guider : je suis sorti bien détendu et reconnecté a mon corps. Ça fait bcp de bien, merci Christine !
katia walicki
katia walicki
2023-02-03
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Nous avons rencontré Christine Tarayre à L Ecole Montessori Sa gentillesse et sa bienveillance nous ont donné envie de la rencontrer et de la présenter à notre maman, qui avait des soucis, de respiration et de mémoire… Nous avions besoin qu’elle reprenne confiance, et c’est ce merveilleux travail, qu a accompli Christine.avec elle . Depuis notre maman est plus autonome et surtout plus confiante dans sa vie quotidienne Christine est très à l’écoute et sa patience est une vraie qualité 🙏
Pourquoi la Sophrologie ?

Pour améliorer
votre quotidien

Pour accompagner
une préparation mentale

Pour accompagner
un traitement médical

Pour accompagner
les traitements pathologiques

Déroulement d'une séance

Je propose plusieurs types d’accompagnements, pour les particuliers, entreprises & Associations. Des ateliers en groupe en association avec une naturopathe réflexologue sont également proposés en groupe.